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2006年7月10日 (月)

お休み

 たまに熱がでると、なかなかにしんどいものですね。最近体温が低いこともあり、尚更のようです。

 20台前半の頃、39度の熱がでて、バイクで病院に行った(車が無かっただけ)のがウソの様。バイクに乗るどころか、立ち上がるのも億劫です。こういうときはあきらめて寝ることにして、土日で20時間も眠ってしまいました。こんなに寝るのも久しぶりです。

 それにしても平日に具合が悪くなることが少なく、休みの日に悪化するのはどうしてでしょう。仕事を始めてからは、やっぱり休日は気が抜けるのがいけないのかなぁ?と思うほど、決まって具合が悪くなるのは休日です。なので、家族ができてからは非常に肩身が狭い…。子供と嫁さんに冷たい目で見られています。

 体力が落ちていることもあり、なるべく自転車に乗るとか、できる範囲で身体を動かすようにしていますが、なかなかその位では体力強化につながらないようです。かといって、ジムに通うほどの時間も予算(あればグッチに回すでしょう)も無いですし、ジョギングでも始めるしか無いのかな~。

 これからのことを考えても、体力が無いといろいろと楽しめませんし、体力強化が当面の課題でしょうかね。バイクに乗る時間があれば自転車に乗れ!という感じなのかもしれませんが、自転車好きとはいえ、バイクはもっと好きだし…。

 手軽で気軽な体力増加法って、なにかないもんでしょうか(やる気が無さ過ぎる…)。

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